Curso de Diversificação Alimentar
para Profissionais de Saúde (On-line)
2ª Edição: Janeiro e Fevereiro 2026
Para profissionais de saúde que querem atualizar os seus conhecimentos na área da diversificação alimentar e sentir mais segurança no acompanhamento das famílias.
A quem se destina este curso?
É Profissional de Saúde e orienta pais na Diversificação Alimentar?
Gostava de saber o que diz a evidência científica mais atual, para sentir mais confiança, quanto às recomendações que faz?
Sente que precisa de compreender melhor como equilibrar a alimentação do bebé com o aleitamento materno?
Então este curso é para si!
Formadora: Lisa Afonso
“A minha missão é contribuir para bebés e crianças felizes à mesa, apaixonados pelos melhores alimentos e capazes de autorregular quanto comem. Pretendo comunicar a evidência mais recente na área da Diversificação Alimentar.
Quer juntar-se a mim?”
OBJETIVOS
OBJETIVO GERAL
Aprofundar os conhecimentos sobre Diversificação Alimentar e assim ser capaz de responder eficazmente às dúvidas e desafios dos pais.
Objetivos Específicos
Os formandos ficarão aptos a…
- Desenhar recomendações baseadas em evidência que ajudarão os pais na Diversificação Alimentar.
- Sugerir ajustes em função de diferentes perfis de comportamento alimentar e de crescimento.
- Promover a autonomia e autorregulação do bebé, sem descurar o aporte de nutrientes necessário ao seu saudável desenvolvimento.
COMO FUNCIONA?
Este curso totaliza 12 horas de formação e será integralmente lecionado pela formadora Lisa Afonso.
Toda a formação é feita através de videoconferência, em streaming, via ZOOM, e as aulas são gravadas. A gravação é disponibilizada até 12 horas após cada aula e o acesso à mesma dura 30 dias. É recomendado estar presente, em direto.
A formação pressupõe a elaboração de um Trabalho Individual – um material informativo para os pais – e a resposta a um Teste de Conhecimentos on-line.
A sua inscrição dá acesso total a:
- Aulas em streaming;
- Gravações das aulas;
- Informação em suporte escrito;
- Apoio na elaboração de um material informativo para os pais (Trabalho Individual)
- Acompanhamento constante pela formadora;
- Certificado de frequência Injoy – Lisa Afonso, após conclusão do Trabalho Individual e por aprovação no Teste de Conhecimentos.
PROGRAMA
Por que importa começar bem?
A alimentação nos primeiros 1000 dias de vida
Janelas de oportunidade da alimentação complementar
Quando iniciar – Como preparar os pais para a avaliação dos sinais de prontidão Diversificação Alimentar
Estudos de Caso
Como começar bem?
Com que alimentos iniciar e em que formato
Introdução de alergénios
Métodos da introdução alimentar – como progredir
Grupos alimentares a oferecer em cada refeição
O momento da refeição
Oferta de água
Trabalho individual
Como progredir?
Progressão na textura de alimentos oferecidos
Evolução do número de refeições e gestão da livre demanda no caso de amamentar
Evolução da quantidade de alimento oferecido
Horários de refeição
Pormover a autonomia e alimentação vegetariana
Estudos de caso
Alimentação Responsiva
BLW, Bliss ou Autoalimentação
Alimentação Vegetariana ou vegana
Segurança e Higiene Alimentar
Trabalho individual
CRONOGRAMA
29 de Janeiro, quinta-feira (17:00-19:00)
30 de Janeiro, sexta-feira (17:00-19:00)
31 de Janeiro, sábado (14:00- 18:00)
5 de Fevereiro, quinta-feira (17:00-19:00)
6 de Fevereiro, sexta-feira (17:00 -19:00)
As vagas são limitadas. Garanta a sua vaga!
Valor do curso: 295€
Valor promocional (até 27 de janeiro): 245€
DÚVIDAS COMUNS
Sim. Cada sessão será gravada e fica disponível no próprio dia. Pode enviar toda e qualquer dúvida após a visualização.
Sim. Após conclusão do Trabalho Individual e por aprovação no Teste de Conhecimentos será emitido o Certificado.
Tem dúvidas?
Não hesite em contactar: geral@injoy.com.pt.