O treino do paladar
Há alimentos mais desafiantes que outros. Quando falo sobre a importância de expor os bebés ao sabor destes alimentos desde cedo, gosto de ilustrar a mensagem com um brócolo. E não é por acaso. Também não é por acaso que eu e outros profissionais que seguem este método de diversificação alimentar propõem o brócolo como […]
Comparação de papas lácteas fortificadas com ferro
As papas lácteas já contêm leite e podem ser preparadas apenas com água. São muitas vezes preferidas pelos pais (e creches), comparativamente às não lácteas, e no Instagram, os pais indicaram que a maior vantagem é o facto de serem mais práticas. Comparamos as papas lácteas mais votadas pelos pais no Instagram. Estas foram as papas […]
Oferece papas fortificadas com ferro ao bebé? 3 factos que deve saber
Entre os 6 e os 24 meses de idade assiste-se a um rápido crescimento do bebé. Assim, as necessidades de ferro são mais altas nesta fase, proporcionalmente ao peso corporal, do que em qualquer outra fase da vida. Porque o leite materno pode já não fornecer ferro suficiente para o peso corporal, há que garantir […]
