Diversificação Alimentar: Mais do que alimentar o bebé
Os pais que vão começar a oferecer alimentos ao seu bebé devem preparar-se para serem ‘formadores’ de um vasto currículo que vai muito além de garantir as calorias e nutrientes ao bebé. Vejo os profissionais de saúde muito focados na receita da primeira sopa do bebé, na escolha da melhor papa, na definição da quantidade a […]
Receita de Natal para Bebé – Aletria de Maçã
Esta aletria de maçã pode ser oferecida ao bebé dos 6 aos 12 meses. Sugiro que apenas se dê uma prova à sobremesa, preferindo o lanche para servir tal iguaria. Fica a receita: Tempo de preparação: 20 min. Porções: 3-5 Ingredientes: 3 maçãs 100 mL de água 1 colher de sopa cheia de amido de milho 1 […]
Refeições do bebé – Tiras de Cuscuz
Este acompanhamento é óptimo para qualquer idade: para bebés que estão a começar a comer alimentos pela mão ou para crianças mais crescidas. Pode ainda preparar a receita com outros vegetais e enriquecer a mesma com carne/pescado desfiados. Tempo de preparação: 40 min. Porções: 4-6 Ingredientes: 2 fatias de abóbora (350g depois de descascar) 1 chuchu grande […]