Introdução Alimentar – Como prevenir a Alergia Alimentar?
É comum sugerir-se atrasar a introdução de alimentos na dieta do bebé com maior potencial de causar alergia: o peixe, o ovo, o iogurte, os frutos secos ou o marisco, entre outros. Esta recomendação, ainda tão comum em Portugal, tem por base o pressuposto da imaturidade e permeabilidade da mucosa intestinal do bebé. Contudo, há […]
Qual a melhor sopa para o bebé?
À medida que o bebé cresce e se torna mais ativo, chegará o momento em que o leite materno/adaptado já não é capaz, por si só, de suprir as suas necessidades. A alimentação complementar vem, nesta fase, dar reforço de nutrientes e calorias que o leite já não é capaz de fornecer. A sopa de […]
Alimentação e reforço do sistema imunitário – o meu filho precisa de suplementação?
Este é um tema que os pais muito levantam nesta época do ano: que cuidados alimentares ter, para garantir resistência às viroses do outono e inverno? A criança tem ou não vantagem em fazer um suplemento alimentar? Um sistema imunitário reforçado é a base para uma boa saúde. A resposta do sistema imunitário a […]
