Categoria: Crianças

O seu filho recusa comer sopa? Então reflita comigo

Há uns dias falava-vos sobre os efeitos negativos de usar pressão para obrigar a criança a comer determinado alimento. Disse-vos ainda que há estratégias positivas, validadas pela literatura, para incentivar a criança a comer esse alimento. E referia-me à sopa por saber que é causadora de grandes discussões à mesa. Mas antes de pensarmos em estratégias para […]

Refeições do bebé – Tiras de Cuscuz 

Este acompanhamento é óptimo para qualquer idade: para bebés que estão a começar a comer alimentos pela mão ou para crianças mais crescidas.  Pode ainda preparar a receita com outros vegetais e enriquecer a mesma com carne/pescado desfiados. Tempo de preparação: 40 min. Porções: 4-6 Ingredientes: 2 fatias de abóbora (350g depois de descascar) 1 chuchu grande […]

[Parte I] Alguma criança apaixonada por doces aí por casa?

Alguma criança apaixonada por doces aí por casa? Parte I – Servir a sobremesa ao mesmo tempo que o prato principal   Enquanto pais nem sempre sabemos como gerir a relação dos nossos filhos com os doces. E quando a criança demonstra um grande interesse por eles, algumas estratégias passam por controlar a quantidade que […]